Yoga Class

AEROBIC

Aerobicen drives av Linn Krogh, som har timer 1-2 ganger i uka fra aug/sept til mai.

 

Aerobic er trening til musikk med fokus på at det skal være enkelt og effektivt, og med mulighet til å tilpasses de fleste. Timene har variert mellom styrketime, zumba, tabata, step og Mediyoga, alt etter hva som har vært mest interesse for. 

 

Høsten 2020 har det vært styrketime hver torsdag kl 20.00. Påmelding og informasjon om timene ligger på facebook-siden Tjongsfjord IL Aerobic.

  • Facebook

KONTAKT OSS

 

Tjongsfjord Idrettslag

c/o Kilaveien 98

8186 Tjongsfjorden

 

E-post: post@tjongsfjordil.no

Telefon: 91706783

Copyrights © 2020 TJONGSFJORDIDRETTSLAG